应急救护强本领，铁心同心守安康——铁心社区开展心源性猝死预防讲座暨阳光行动志愿者急救培训

为普及应急救护知识，提升社区居民与志愿者的自救互救能力，特别是针对心源性猝死等突发事件的预防与应急处置水平，4月16日下午，铁心社区联合爱之光公益发展中心在铁心桥社区卫生服务中心二楼会议室开展“应急救护强本领，铁心同心守安康”心源性猝死预防专题讲座暨“阳光行动”志愿者急救技能培训活动。

本次讲座培训由铁心桥社区卫生服务中心副主任中医师张筱青进行授课，社区中老年居民及阳光行动志愿服务队成员积极参与学习。张筱青首先围绕心源性猝死的诱因、高危人群、早期识别信号以及日常预防措施等内容，进行了深入浅出的讲解，通过生动的案例分析和科学的数据展示，强调了把握“黄金四分钟”对挽救生命的关键作用，有效提升了在场居民和志愿者对心脑血管疾病风险的认识与防范意识。

在随后的急救技能实操培训环节，张筱青利用人体模型，现场演示了心肺复苏（CPR）的标准操作流程和自动体外除颤器（AED）的正确使用方法，从判断意识、检查呼吸、胸外按压的位置与深度，到开放气道、人工呼吸，再到AED电极片粘贴、心律分析与除颤操作，每一个步骤都进行了细致的分解教学。

理论学习之后，“阳光行动”志愿服务队的成员们与部分热心居民进行了模拟练习。在医生们“手把手”的指导下，大家轮番上阵，认真练习每一个动作要领，力求做到规范、有效。现场学习气氛热烈，互动频繁。参与者们纷纷表示，这种理论与实践相结合的培训方式非常实用，不仅学到了关键时刻能救命的知识，更增强了应对突发状况的信心和能力。

此次活动是铁心社区推进平安社区、健康社区建设的重要举措之一，有效提升了社区应急救护的“软实力”，特别是强化了“阳光行动”志愿队伍的专业服务本领。下一步，铁心社区将继续链接优质资源，常态化开展各类健康安全知识普及与技能培训活动，引导更多居民关注健康、守护安全，共同筑牢社区生命安全防线，营造“人人学急救，急救为人人”的良好社区氛围。